L’hiver est parfois synonyme de ski alpin, de remontées mécaniques et de stations bondées.
Pourtant, il existe une alternative plus douce, plus respectueuse de l’environnement et tout aussi plaisante : le ski nordique. Que vous soyez amateur de ski de fond ou adepte du skating, cette discipline permet de profiter pleinement de la montagne tout en minimisant son impact écologique. En séjournant au Chalet Nantailly, un gîte de groupe aux Saisies, vous avez accès à un territoire nordique exceptionnel.
Découvrons ensemble pourquoi le ski nordique est un choix idéal pour des vacances sportives et responsables (en tout cas, nous, on adore !).
Le sommaire :
❋ Le ski nordique, un sport doux pour la montagne et la planète
❋ Les bienfaits du ski nordique sur le corps et l’esprit
❋ Où pratiquer le ski nordique près du Chalet Nantailly
Le ski nordique, un sport doux pour la montagne et la planète
Face aux conséquences environnementales du tourisme hivernal, le ski nordique se présente comme une alternative durable. Moins gourmand en infrastructure et en énergie, il préserve mieux les paysages enneigés.
Quelques définitions
Avant d’aller plus loin, faisons un point sur les différences entre les diverses pratiques de ski :
- Ski alpin : Pratiqué sur des pistes damées avec remontées mécaniques, il se caractérise par des descentes rapides et un équipement plus rigide.
- Ski nordique : Inclut principalement le ski de fond et le skating, sur des pistes tracées ou en pleine nature (un peu comme en randonnée !), sans recours aux remontées mécaniques.
- Ski de fond : Une discipline du ski nordique qui utilise des mouvements de glisse sur des pistes préparées avec des rails parallèles.
- Ski de randonnée : Se pratique en hors-piste avec des peaux de phoque pour la montée et des fixations adaptées à la descente.
Préserver la nature avec le ski nordique
Contrairement au ski alpin, qui dépend de remontées mécaniques énergivores, le ski nordique se pratique sans motorisation, limitant ainsi son empreinte carbone. En glissant grâce à votre propre élan, vous évitez une consommation excessive d’énergie. Les pistes de ski de fond demandent également moins d’aménagements, limitant ainsi la déforestation et l’impact sur les sols.
La faune et la flore souffrent aussi de la surfréquentation des montagnes. Le ski nordique permet une approche plus douce en empruntant des itinéraires qui respectent les espaces naturels. Les stations nordiques, soucieuses de préserver leur environnement, favorisent des pratiques écoresponsables et veillent à limiter leur impact sur l’écosystème local – et ça, on adore !
Le ski nordique : une alternative locale et accessible
Choisir le ski nordique, c’est aussi favoriser un tourisme plus local, dans nos beaux paysages savoyards. Les gîtes aux Saisies (station engagée labellisée Flocon Vert), comme le Chalet Nantailly, permettent de profiter d’un séjour au plus près des pistes de ski de fond. De plus, cette discipline est souvent plus abordable que le ski alpin, rendant la montagne accessible à tous.
Les bienfaits du ski nordique sur le corps et l’esprit
En plus de ses vertus écologiques, le ski nordique est une discipline complète qui bénéficie autant au corps qu’à l’esprit.
Le ski nordique : un sport complet et doux pour les articulations
Le ski nordique mobilise l’ensemble du corps sans imposer de chocs violents. Il sollicite autant les bras que les jambes et améliore l’endurance sans traumatiser les articulations. Idéal pour tous les âges, c’est un sport qui se pratique à son rythme et à son niveau, quelle que soit sa condition physique !
Le saviez-vous ? Le ski nordique s’adapte à différents types de handicap, avec une représentation dans les compétitions officielles ! Quand il s’agit d’un handicap visuel le skieur est accompagné d’un guide, pour certains types de handicap physique, le matériel est adapté ou la discipline se pratique assise… La fédération française de Handisport s’adapte, et en parle ici sur son article concernant le Ski Nordique.
Pour les personnes en situation de mobilité réduite, ou avec tout type de handicap rendant impossible la pratique du ski en autonomie, il existe des offres de Handiski aux Saisies, avec une balade à ski grâce à un matériel adapté, “conduit” par des moniteurs. Cette option ne concerne pas le ski nordique, c’est vrai, mais il nous semblait néanmoins important d’en parler. Car il est important pour nous aussi de faire en sorte que la montagne soit pour tout le monde !
Se reconnecter à la nature grâce au ski nordique
Pratiquer le ski nordique dans des espaces naturels offre une immersion totale en montagne. Loin de l’agitation des grandes stations, il permet de profiter du silence de la forêt, du crissement de la neige sous les skis et d’un air pur revigorant.
Qui sait, peut-être même apercevrez-vous des animaux (ou au moins leurs traces), si vous êtes chanceux ?
Le ski nordique pour booster la santé et l’énergie
Cardio, renforcement musculaire, respiration : le ski nordique est une activité parfaite pour entretenir sa forme en hiver. Une séance de ski nordique est un excellent exercice d’endurance qui favorise une meilleure oxygénation et réduit le stress.
Vous êtes une entreprise ? Le ski nordique est une bonne idée de pratique à offrir à vos salariés : boost de productivité garanti après votre séminaire à la montagne !
Et pour le lieu, entreprises comme particuliers peuvent réserver notre gîte de groupe aux Saisies juste ici :
Pour séjourner au Chalet Nantailly, comptez 2 nuits minimum (les tarifs pour les 2 nuits varient entre 1980 et 2480 euros selon les périodes).
Où pratiquer le ski nordique près du Chalet Nantailly ?
Notre gîte de groupe les Saisies, situé en plein cœur des Alpes dans le Beaufortain, est un point de départ idéal pour explorer les meilleurs domaines nordiques de la région.
Le domaine nordique des Saisies, un paradis du ski nordique
Avec ses 120 km de pistes, le domaine nordique des Saisies est un incontournable. Haut lieu du ski de fond depuis les Jeux Olympiques d’Albertville en 1992, il offre des itinéraires variés entre forêts et plateaux enneigés, avec une vue imprenable sur le Mont Blanc.
En plus de ça, Les Saisies est une station labellisée pour son engagement écologique, et propose tout un tas d’activités d’hiver (et d’été !) en plus du ski. L’association Mountain Rider vous explique tout ici sur le Label Flocon Vert.
D’autres spots incontournables pour le ski nordique en Savoie
- Outre les Saisies, d’autres sites valent le détour :
- Le plateau de Beaubois à Arêches-Beaufort, parfait pour les débutants
- Les itinéraires du Beaufortain, pour une expérience plus sauvage
Les domaines familiaux partout en France, idéaux pour découvrir le ski nordique en douceur
Nos conseils pour profiter pleinement du ski nordique
Maintenant que vous êtes prêts à vous lancer, voici nos conseils pour bien profiter de votre pratique :
- Optez pour des vêtements adaptés à l’effort et aux conditions météo
- Respectez les consignes écologiques des sites nordiques (on ramasse ses déchets, on respecte la faune et la flore, on privilégie la gourde aux bouteilles en plastique et autres gestes écoresponsables en montagne…)
- Privilégiez les pauses pour savourer le paysage et recharger vos batteries
Et surtout, choisissez un gîte adapté à proximité du domaine skiable, comme le Chalet Nantailly ! En plus d’être tout confort et proche des stations, il offre une vue imprenable sur le Mont-Blanc, et a fait de l’écologie son principal engagement. Le petit plus ? Après vos activités de la journée, vous pourrez vous détendre dans notre bain nordique. Si ça c’est pas le paradis !
En conclusion, opter pour le ski nordique lors de votre séjour au Chalet Nantailly, c’est faire le choix d’un sport respectueux de l’environnement, bénéfique pour la santé et propice à une immersion totale dans la nature. Que vous soyez sportif aguerri ou simple amateur de glisse, notre gîte 15 personnes les Saisies vous offre un accès privilégié aux plus beaux domaines nordiques. Alors, prêts à chausser vos skis et à découvrir la montagne autrement ?
